흥미가 너무 많이 지나치면 집착이됩니다.
만약 내가 음악에 관심이 있다고 누군가에게 말한다면 악기를 연주하거나 가끔 노래하는 것을 좋아한다는 뜻일 수 있습니다. 반면에 음악에 집착한다고하면 좋아하는 노래를 듣거나 연주하지 않고는 하루도 살아남을 수 없다는 의미로 받아드려 질 수 있습니다. 마찬가지로 필요에 따라 스마트 폰을 사용하는 것도 한 가지이지만, 스마트 폰 없이는 살아남을 수 없다고 느낀다면 그건 다른 것입니다!
스마트폰에 집착하는 이유가 뭘까요? 대화 중에도 스마트폰으로 소통하길 좋아합니까? 메시지를 좋아하거나 소셜 미디어의 세계에 영혼을 팔았습니까? SNS 기능을 탑재한 무료 채팅 메신저 앱인 NEEO를 사용하는 경우 집착에 대해 책임을지지 않습니다. 하지만 자신이 얼마나 스마트폰에 집착하고 있는지, 중독 증세가 있는지 아래 나열된 증상을주의하십시오.
- 스마트폰이 없으면 불안하다.
- 화장실에 스마트폰을 가지고 간다.
- 알람이 오지 않더라도 주기적으로 스마트폰을 켜서 확인한다.
- 알람이 오는 즉시 스마트폰을 확인한다.
- 아침에 눈 뜨자마자 스마트폰을 사용한다.
- 스마트폰을 사용하지 않을 때 계속 생각이 난다.
- 식사, 공부나 일을 할 때도 스마트폰을 사용한다.
- 주위 사람들로부터 스마트폰을 너무 많이 사용한다고 지적당한다.
해결 방법
- 스마트폰 알림을 끈다.
- 식사할 때 스마트폰을 보지 않는다.
- 잠들기 1시간 전부터는 스마트폰을 사요하지 않는다.
- 수면 시에는 방해 금지 모드를 사용한다.
- 심리치료등 전문가의 치료를 받는다.
스마트폰에 중독된 당신은 현실 세계의 순간에 살고있는 것이 아니라 온라인 세계의 현재에 살고있는 것입니다.
NEEO는 다양한 기능을 통해 온라인에서 유대를 형성할 수 있도록 권장합니다. NEEO 파일 공유 기능을 사용하여 음성 / 화상 통화를 통해 사랑하는 사람들과 이야기하고 인생의 중요한 순간을 그들과 공유 할 수 있습니다. 우리는 우리 앱을 사용하는 동안 누군가가 스마트폰에 중독되는 것을 원하지 않습니다.
반대로, 우리는 사용자가 더 똑똑하게 성장하고 더 나은 생활을 위해 창의력을 발휘하기를 바랍니다!
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